Reflexão

Ansiedade

Já parou para pensar como ela surge? Ninguém nasce ansioso, desenvolve com o tempo. As pressões do dia dia como bullying na infância, abusos físicos e psicológicos.

Podemos dizer que na fase adulta você se torna chato, quando decide colocar tudo para fora, reclama demais. Nesse momento você decide se fechar, para não ser o chato que sempre insatisfeito, diz para si mesmo que não pode reclamar mesmo se sentindo muito mal.

Entra na fase do conflito interno, sobre o que você precisa demonstrar, o que as pessoas esperam de você, o que realmente sente.

Se perde totalmente, não tem mais controle sobre o certo, e o errado. Vai guardando os sentimentos até surtar.

Nesse momento surgem mais problemas, as pessoas querem explicação, seu rendimento nos estudos e no trabalho caíram. Nem você sabe o que está sentindo, como espera que os outros vão entender?

Algumas pessoas se sentem superiores e pressionam sua mente mais ainda…

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