Reflexão

Chata

Tenho medo de ser egoísta, por pensar na minha saúde mental ao invés de fazer companhia para colega que sofre de síndrome de pânico.

Ao mesmo tempo sinto que essa amizade é tóxica, toda vez à vejo me sinto mal, uma angústia sem explicação. Ela reclama de tudo, da mãe, da falta de amigos, do fato de sentir medo sem motivos.

Ela não entende o fato de eu estar cansada, quase não tenho folga. Não consigo lidar com minhas próprias angústias, não consigo fazer coisas do dia a dia. Como arrumar a cama, meu quarto está uma bagunça e estou ânimo para arrumar… Ela fica me ligando para ir vê-la. Estou exausta, minha semana foi estressante.

Quero ficar deitada olhando qualquer coisa na netflix. Mas ela fica implorando por atenção.

Quando ela vem aqui, eu tenho que ir busca-la pois tem medo de vir sozinha, mas passa a semana inteira andando sozinha, fazendo sabe Deus o que…

Ela mexe nas minhas coisas, fica pedindo quase tudo para ela. Estou suando para conquistar, vou de bicicleta para o trabalho por 40 minutos debaixo de sol e chuva, sou humilhada. Para simplesmente pegar as coisas que compro e dar para ela?

Ela pede para todos, acha que por ter transtornos mentais, precisa ser ajudada. É casada, não paga aluguel, o marido pode comprar o que precisa.

Eu me sinto mal por negar ajuda que ela implora, mas me sinto cansada ao disponibilizar de algumas horas de companhia.

Não quero ser egoísta, mas estou exausta!

Anúncios
Sem categoria

Como sair da bad?

Sabe aquele dia em tudo parece dar errado? Bate aquele desânimo e a vontade de desistir da vida. Aquele sentimento de fundo do poço que todos já sentiram, mas parece que só acontece com a gente. 

É quando tento refletir sobre o sentido da vida, para os religiosos é momento de se apegar a suas crenças e esperar o superior agir e restaurar as forças, mas para quem já perdeu a fé. É preciso ir além, buscar a própria capacidade de seguir em frente, é hora que pensar em um sonho, um sonho que impulsione os desejos de querer viver, querer lutar, sentir os prazeres da vida. 

Pense em algo que deseja alçar, que fará bem ao emocional e não ao ego.